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Sostituire i grassi saturi con quelli polinsaturi rallenta la comparsa di diabete, ma solo in chi è nella condizione di prediabete per un difetto di c...

La dieta alcalina privilegia l’assunzione di alimenti alcalini come vegetali, frutta fresca, tuberi, noci e legumi limitando gli alimenti acidi, come ...

Disintossicarsi da email, twitter, whatsapp e Facebook. Ma anche da persone emotivamente dannose.
Via libera a piccoli gesti di attenzione per se st...

Effetti della dieta low-charb sul metabolismo degli zuccheri nei ciclisti

La curcumina presenta effetti anti-iperglicemici e insulina sensibilizzanti